В программе обучения — стрип-пластике включены растяжки, дефиле, гимнастика на шесте, стрип-танец. Не стоит путать это направление со стриптизом. Хотя и присутствуют некоторые схожие элементы. Основная задача для учащейся — почувствовать себя уверенной, желанной, подтянуть фигуру и сделать более стройным силуэт. Поэтому при выборе одежды для занятий есть необходимость обзавестись различными костюмами, топами, юбками, брюками и прочим. Речь идет о костюмах для повседневных тренировок. Для сценического выступления у барышни может быть продуман оригинальный образ, в котором она будет выглядеть гармонично с учетом тематики номера. По мере приобретения опыта каждая девушка обзаведется рядом профессиональных костюмов для выступлений. Что нужно?

Стрип-пластика не совсем тождественный вид спорта фитнесу и аэробике. Это значит, что обычные спортивные штаны или шорты с майкой не подойдут. В выборе наряда должна присутствовать определенная изюминка. Ведь задача учащейся почувствовать себя кокетливой и привлекательной женщиной. Старая растянутая майка и треники явно для этого мне подходят. По мере трансформации сознания девушки ей захочется приобретать для себя стильные и соблазнительные вещи, который отлично лягут по фигуре, подчеркнут ее достоинства и скроют недостатки. Поэтому оптимально выбирать различные виды юбок. В числе приоритетных вариантов:
Также многие девушки для начальных тренировок выбирают шорты. Это удобно тем, что можно не задумываться о своем внешнем виде в процессе изучения танцевальных движений. Благодаря столь универсальной форме одежды проще сфокусироваться на технических аспектах. Подойдут как трикотажные, так и джинсовые варианты. Очень популярны модели с завышенной талией, которые подчеркивают стройность силуэта, акцентируют внимание на женственности.
Брюки можно выбирать для занятий в холодную пору. Также часто это любимый вариант одежды для девушек с округлыми формами. Ведь они стесняются надевать короткие юбки или шорты. Но желательно отказаться от отношения джинсов на тренировку. Такая плотная одежда из денима совершенно не подходит для выполнения, разучивания танцевальных движений. Желательно отдать предпочтение облегающим или полуоблегающим моделям из трикотажа с добавлением эластана. Они шикарно ложатся по фигуре, подчеркивают аппетитность форм, выглядят достойно. И что самое важное — не сковывают движения. Стоит иметь в виду, что для выступлений брюки могут быть несколько иные. Зачастую это варианты с различными украшениями, яркими красивыми элементами, расшитым поясом, разрезами по бокам, завышенной линией талии.
Очень удобно вместо футболки либо блузки надевать топы. Также подойдет облегающая майка. Многие девушки предпочитают надевать топ-бюстье. Это позволяет отказаться от ношения бюстгальтера, который в процессе разучивания и отлаживали танцевальных движений может ерзать, спадать, подниматься, растягиваться или передавливает грудь. К тому же с помощью такой одежды гораздо проще следить за изгибами тела и корректировать выявленные ошибки в процессе исполнения номера. Немного сложнее обладательницам пышных форм. Им придется продумать альтернативу бюстгальтера. Желательно подобрать удобную модель по размеру или вариант спортивного плотного лифа.
Стоит отметить, что, покупая такие вещи, женщина вкладывается в себя. Во-первых, это повод обзавестись новыми элементами гардероба, которые также подойдут для повседневной жизни. Во-вторых, многие из заявленных вещиц можно использовать в качестве базовых для формирования наряда под выступление. В-третьих, очень полезно для самооценки приобрести не характерные для своего гардероба кокетливые и сексапильные наряды.

Наряды для выступления должны быть яркими, притягательными, манящими. Каждая девушка прекрасно знает, какая конкретная одежда идет именно ей. Поэтому без труда сможет подобрать модель, которая будет подчеркивать достоинства ее фигуры: округлые бедра, женственный изгиб талии, пышную и стоящую грудь. Желательно выбирать открытые и сексуальные наряды. Но не пошлые, которые не будут смотреться дешево и вызывающе. Для выступления желательно отдать предпочтение:
Важно, чтобы образ для выступлений выглядел гармонично. Поэтому желательно подобрать все в едином стиле. Как таковая бижутерия или драгоценности на выступление не одевается. Но стильный чокер или аксессуары для укладки волос будут весьма кстати.
В качестве нательного белья танцовщицы используют купальники либо боди телесного или черного цвета. Такие выглядят эффектно, прекрасно дополняют образ, помогают сделать силуэт более женственным и утонченным. И при этом способствуют тому, что выступающие абсолютно не переживает, если при выполнении танцевального номера у нее нежелательно откроются публике некоторые части тела.