На сайте школы Пол Дэнс имеется фотогалерея и видео уроки, которые обучают азам танцевального искусства. Имеем собственные группы в социальных сетях Фейсбук, ВКонтакте, Инстаграм. Подписавшись на нас, можно получать актуальные и свежие фото и виде трансляции с живых тренировок. Гарантируем безопасность занятий. У нас разветвлённая сеть филиалов в Москве, удобная локация, расположение в шаговой доступности от транспортных развязок и станций метро.

Преимущества и особенности

Теоретически обучение танцам по видео урокам возможно. Для этого достаточно наличие стабильного подключения к интернету и пары часов свободного времени. Но для начинающих такой курс вряд ли будет эффективен. По youtube каналу сложно научиться всем тонкостям танцевальных движений, мастерски владеть своим телом, отладить грациозность, гармоничность, плавность перемещений. Обучение можно организовать прямо в школе, выбрав удобную форму занятий, график, который можно совместить с рабочими задачами. А для корректировки изученного материала на дому школа Pole Dance предлагает бесплатное видео. Их можно смотреть онлайн в удобное время, нарабатывая необходимую практику.

Pole Dance – современное направление танцев, которое претендует на включение в перечень Олимпийских видов спорта. Это симбиоз кардионагрузок, силовых упражнений и танцевального урока. Благодаря сочетанию гимнастики и акробатики учащиеся отлаживают координацию движений, способствуют повышению грациозности движений, позволяют сделать фигуру грациозной и утонченной. Эти современные танцы имеют несколько направлений, базово про которые можно узнать по видео урокам. В их числе:

  • Pole Art — это танцы и силовые нагрузки. Визуально этот подвид схож с художественной гимнастикой. При оценке мастерства во внимание берется техника исполнения номера, грациозность движений и артистизм танцовщика;
  • Pole Sport подразумевает силовые нагрузки и акробатические трюки. Это спортивное направление, которое предлагает череду активных и ритмичных движений. Существует лимит на количество касаний пола. Танцевать нужно под музыку, но без слов;
  • Exotic pole dance предполагает танцы с элементами стрип-пластики, используется шест. Некоторые движения выполняются в партере. Номера сложные в постановке, динамичные, исполненные артистизма. Занятия на пилоне позволяют эффектно владеть своим телом, хорошо координировать движения, раскрывать в процессе выступления страсть, делать упор на сексуальность.

 

Что выбрать?

Предлагаем простой и удобный способ обучения современным танцам для начинающих по видео урокам. Но можно организовать групповые или индивидуальные занятия в студиях школы Пол Дэнс. Это дает возможность:

  • Воспользоваться универсальной материально-технической базой;
  • Обучаться у лучших тренеров;
  • Подобрать удобный график тренировок;
  • Выбрать локацию филиала;
  • Согласовать интенсивность занятий;
  • Выбрать интересующее танцевальное направление;
  • Определить методику обучения;
  • Решиться на участие в соревнованиях.